Воситание двигательных качеств у детей младшего школьного возраста во внеурочное время

О важной роли в жизнедеятельности человека физических упражнений знает «и млад, и стар», но с каждым годом растет количество детей имеющих отклонения в физическом развитии. Недостаточная физическая подвижность (суммарная нагрузка регулярного выполняемых движений в суставах с максимальной амплитудой и самих физических нагрузок) в режиме дня ребенка, негативно сказывается на его дальнейшем физическом росте.