Как избавиться от заложенности носа: 9 советов

Заложенность носа – неприятное состояние для каждого человека. Распространенной причиной подобного явления считаются простудные заболевания разного характера. Однако не всегда виновником является инфекция, причины могут быть разными, но дискомфортные ощущения возникают в любом случае. От насморка не существует универсальных медикаментов. Тем не менее, от затрудненного дыхания через нос можно избавиться, если подобрать правильное комплексное лечение.

Возможные осложнения заложенности носа

При насморке человек испытывает дискомфорт. Органы не получают необходимое количество кислорода, нарушается процесс естественной циркуляции легких, появляется бессонница, снижается иммунитет. В отдельных случаях могут наблюдаться патологии соседних органов. Поэтому не рекомендуется игнорировать заболевание, иначе могут возникнуть серьезные последствия.

Постоянные спутники недостатка кислорода в организме – недомогание, слабость, снижение работоспособности. Прочесть подробно о заложенности носа можно на сайте https://promoynos.ru/.

Если насморк не лечить, возможно появление следующих осложнений:

• частые головные боли;
• ухудшение обоняния;
• бронхиальная астма.

Заложенность носа оказывает негативное воздействие на общее состояние человека: ухудшается сон, развивается депрессия, снижается концентрация внимания. Чтобы предотвратить появление нежелательных эффектов, нужно грамотно подобрать лечение.

Эффективные способы от заложенности носа

Предотвратить любые риски, связанные с осложнениями, помогут несложные рекомендации:

• не следует применять одноразовые платки. Разносить потенциальную инфекцию ни к чему;
• не стоит начинать лечение с антибиотиков. Если заложенность носа наблюдается 1-2 дня, нежелательно принимать серьезные медицинские препараты. Антибиотики способствуют разрушению микрофлоры носа и позволяют беспрепятственно проникать бактериальным инфекциям;
• спреи оказывают более эффективное воздействие в отличие от капель. Они намного лучше распределяются по полости носа, что очень важно не только на начальном, но и на всех этапах лечения болезни;
• использование солевого раствора. При насморке хорошо помогает раствор на основе соли. Когда при заложенности носа ощущается боль в горле, можно применить спрей с аналогичным составом;
• при затрудненном дыхании необходимо использовать сосудосуживающие препараты. Деконгестанты способны быстро снимать отечность;
• комплексный подход. Сочетание разных методик позволит ускорить процесс выздоровления. Нос желательно промывать раствором с солью и содой. Для снятия отечности хорошо подходит антигистаминный спрей или гель;
• ингаляции. Повышенная влажность и высокая температура являются идеальной средой для распространения опасных бактерий, способных спровоцировать риск осложнений. Поэтому ингаляционные процедуры не стоит проводить слишком часто;
• использование традиционных средств. От заложенности носа помогают препараты, предназначенные для устранения простудных симптомов, которые нужно разводить в горячей жидкости;
• когда насморк не проходит в течение недели, вероятнее всего, он перешел в острую фазу заболевания: фронтит, гайморит. Если помимо заложенности носа наблюдается слабость, головные боли, ломота, следует обратиться к врачу.

Не стоит запускать насморк, также не рекомендуется бороться с заложенностью носа всеми существующими способами. В противном случае заболевание может стать хроническим.