Сегодня ровно два года как я бросил

Сегодня ровно два года как я бросил курить. Курил по полторы пачки в день, стаж более 20 лет. Бросил очень легко, но не просто. Ранее перепробовал много разных методов. Силы воли хватало на три дня, не больше. Ален Кар в книге «Легкий способ бросить курить» впечатлил, но не помог. Из медикаментозных никотиновый пластырь – выкуривал гораздо меньше сигарет, но выкуривал. Таблетки Табекс – пока принимал, не курил совсем. Закончился курс, опять полторы пачки сигарет в день. Как всегда помог случай. Встретил одноклассника, не видел лет 10. Разговорились, решили перекурить. Он достал из кармана шайтан девайс, и начал курить. Удивило много дыма без запаха. Девайс оказался электронной сигаретой. На следующий день купил рекомендованную им модель электронной сигареты. Первые два месяца занимался банальным самообманом. Парил жидкость с содержанием никотина 12. Просто потреблял никотин другим способом, сигареты не курил совсем. Потом каждые 30мл. жидкости для электронных сигарет покупал с содержанием никотина на 1мл. меньше. Не какого дискомфорта не ощущал. В течение трех месяцев содержание никотина снизил до нуля. Еще через две недели отложил электронную сигарету в сторону и вздохнул с облегчением!

Есть подводные камни при переходе на электронные сигареты. Не покупайте дешевые модели. Аккумуляторная батарея должна быть от 2000 mah. Емкость бачка от 3 мл. По поводу содержания никотина в жидкости обязательно проконсультируйтесь с продавцом. Это очень важно, так как под каждую электронную сигарету крепость жидкости подбирается индивидуально. Чем мощнее, тем меньше никотина в жидкости + количество выкуриваемых Вами сигарет. Не исключаю, что для первой жидкости Вы выберите табачный вкус. Должен Вас разочаровать. Не одна табачная жидкость не имеет табачный вкус. Как правило, эти жидкости имеют вкус подгоревших печенек с различными вариациями, часто в сторону чернослива. Жидкость настаивают на пищевых ароматизаторах. Кондитерский ароматизатор «прима без фильтра» к сожалению не востребован. По поводу электронных сигарет можно писать до бесконечности. В закладках осталась ссылка http://sigareta.kiev.ua/voprosy . Там все подробно описано и разложено по полочкам. Если появятся вопросы, не стесняйтесь, обращайтесь. Рад буду помочь.
Действия
Рейтинг профиля
0 оценок
Фотографии пользователя
Фотоальбомы
1285 дней назад, 1 Фото
Мои группы
Участников: 87
Руководитель группы:
Юсупова Р.Д.
Статус: Авторская
Участников: 180
Руководитель группы:
Гвоздикова Е.И.
Статус: Авторская
Общая информация
 
 
Имя:
Владимир
error
Отчество:
Анатольевич
error
Фамилия:
Костына
error
Пол:
Мужчина
error
Страна:
Украина
error
Город:
Киев
error
Место работы (учебы):
ЗАО Информационные технологии
error
Должность:
Главный специалист
error
Предмет:
Информатика и ИКТ
error
Мои подарки
 
 
Пусто
Комментарии к профилю
Сортировать по: 
Результатов на страницу: 
 
  • Здесь еще нет комментариев
Пользовательские RSS-каналы
 
 
Пусто
Стена
Все сообщения
RSS
 
 
13.03.2017
Костына В.А. отредактировал(а) профиль: Инфо
 
 
    Vladimir75 добавил(а) новую аватару
     
     
      Vladimir75 добавил(а) новую фотографию